大食いタレントとして活躍しているギャル曽根さん。
2023年11月に第3子を出産されたギャル曽根さんですが、体型の変化が話題となっています。
そんなギャル曽根さんの現在の姿や体重増加の原因が気になります。
そこで今回は、
- ギャル曽根が太ってきた?
- ギャル曽根の2024年現在
- ギャル曽根の体重増加
主にこれらについて詳しくお伝えしていきます。
それでは、早速本題に入っていきましょう!
ギャル曽根が太ってきた?
タレントとして、さまざまなバラエティ番組に出演されているギャル曽根さん。
そんなギャル曽根さんですが、ネットでは「太ってきた」とウワサされています。
ギャル曽根さんは最近、自身の体型変化について率直に語っています。
「めっちゃ太ってる。太ってるっていうか戻ってない」と、自身のYouTubeチャンネルで明かしています。
ギャル曽根さんは現在、第3子の育児に奮闘中で、授乳期間中とのことです。
テレビ番組『世界頂グルメ』では、台湾料理を55品、合計約25,000キロカロリーを食べる様子が放送されました。
視聴者からは、「ギャル曽根でも太るのか!」といった驚きの声が上がっていたそうです。
本人も「そろそろ痩せなきゃなと思ってるけど、年齢的にも代謝が落ちている」と現状を認識しているようです。
ギャル曽根の2024年現在
ギャル曽根さんは、2023年11月の第3子出産時、約20キロの体重増加があったことを明かしています。
上の写真は2024年現在の写真ですが、ややふっくらとした印象がありますね。
出産後も体重が戻りにくい状態が続いており、その理由として授乳中であることを挙げています。
体型の変化について、ギャル曽根さんは「自分で気が付いてます」と述べています。
体重増加の3つの原因
ギャル曽根さんの体重増加には、主に3つの原因があると考えられます。
1つ目は授乳中の食欲増加です。
授乳中は体力を使うため食欲が増加しやすく、必要な栄養摂取のために食事量が自然と増えてしまうとされています。
2つ目は不規則な生活習慣です。
ギャル曽根さんは夜食でマクドナルドを頻繁に摂取する習慣があり、夫からも注意を受けているとのこと。
特に子どもの寝かしつけの際に食事をして、すぐに就寝してしまう習慣があることを自身で認識しています。
3つ目は育児によるストレスです。
0歳児中心の生活により、自身の生活リズムが乱れがちになっているとのこと。
また、体型の変化を指摘されることでの精神的なストレスも抱えているようです。
専門家によると、産後の体型変化は自然な現象であり、特に授乳中は必要な栄養摂取のために食欲が増加するのは正常だとされています。
また、育児に忙しい時期は独身時代のようなペースでのダイエットが難しく、そのストレスから余計に食べてしまうという悪循環に陥りやすいことも指摘されています。
育児中は体重については、あまり気にしない方が良いのかもしれませんね。
まとめ
今回は、ギャル曽根さんが太ってきた理由や2024年現在の姿についてお伝えしてきました。
ギャル曽根さんは2023年11月の第3子出産時に約20キロ増加し、現在も体重が戻りきっていない状態です。
主な原因としては、授乳中の食欲増加、不規則な生活習慣、育児によるストレスの3つが挙げられます。
本人も体型の変化を自覚しており「そろそろ痩せなきゃな」と意識し始めているものの、これまでダイエットの経験がないため、具体的な対策に悩んでいる様子です。
産後の体型変化は自然な現象であり、ギャル曽根さんの体型を気遣う声も多く上がっています。
ギャル曽根さんには無理のない範囲で体型管理に取り組んでいただき、これからも健康的に活躍されることを願いたいですね。
それでは、ありがとうございました!
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